Matalan kynnyksen jumpat kylillä

Matalan kynnyksen jumpat on suunnattu kaikille ja jumpissa saat liikkua juuri itselle sopivalla tahdilla.

Jumpassa treenaamme monipuolisesti voimaa, mutta myös pelailemme.

Maanantaisin Äkäslompolon koulun liikuntasali kello 15.00–16.00.

Tiistaisin Sieppijärvi Sisun talo kello 10.00–11.00 ja Vaattojärven koulu kello 12.30–13.30 ja heti perään äijäjumppa kello 13.30–14.30.

Keskiviikkoisin Ylläsjärven uusi liikuntahalli  kello 10.00–10.40 (musiikkiliikunta).